Even trek in een tussendoortje? Binnen een handomdraai heb je deze overheerlijk mug cake uit de magnetron getoverd!
1 portie
Voorbereidingstijd: 5 minuten, magnetrontijd: 1½ minuut
Ingrediënten
2 maatlepels Formula 1 Bananen Crème
1 eetlepel cacaopoeder
1 theelepel bakpoeder
25 ml amandelmelk
1 ei
10 g chocoladeschilfers
Bereidingswijze:
Combineer alle ingrediënten in een mok of magnetronbestendige kom. Zet gedurende 1½ minuut in de magnetron, of totdat de cake gerezen is. Laat iets afkoelen voordat je de cake eet.
Voedingswaarden per portie: Calorieën 239,7, Vet 11,6 g, Koolhydraten 19,7 g, Suikers 11,9 g, Vezels 7,4 g, Proteïnen 16,4 g